エステティシャンとして長年活躍されてきた方が、リフレを学びにお越しくださいました。
人の体に触れることに躊躇がなく、それでいてとても優しい触れ方をしてくださるのは、さすがエステティシャン！
きれいなお肌を作るのは、体の内側を整えることが大切！
リフレクソロジーは筋肉の緊張を緩めて、血管・リンパ管を広げてくれます。
そして第二の心臓と呼ばれるふくらはぎを揉むことで、血液の循環を良くしてくれるんです。
さらに！
足裏にある反射区と呼ばれるものは、内臓や各器官と繋がっているので、弱っている部分を刺激してあげることで調子を良くしてくれます。
体に良い食べ物
体に優しい化粧品
それを上手に使いこなせる体を作り上げるのが、リフレクソロジーです♪