リフレに関する知識

春。 お客様のお悩みナンバーワンと言えば、花粉症です。 目が痒くて辛い。 お化粧もできないし、誰にも会いたくない。 鼻をかんでも かんでも、透明の鼻水が止まらない。 鼻の周りの肌がガサガサで荒れてしまった。 鼻が詰まりっぱなし。 ご飯の味もしないし、頭がボ〜とする。 偏頭痛まで起きてしまう。...

さて今日は、今夜からぜひやって欲しい 「寝る前の儀式」をご紹介します。 ・布団に入ってもなかなか寝付けない。 ・眠ってもすぐに目が覚めてしまう。 ・眠りが浅い。 そんな経験はありませんか? もし1度でもあったら、コレをしてください! __________ 【お風呂で湯船にゆっくり浸かる】 手足が冷えていると、なかなか眠ることができません。...

全国的に寒かった今日。 1月25日は 「日本最低気温記念の日」で、1902年に北海道旭川市で-41.0℃を記録したそうです。 想像もできない気温ですね。 お客様の中にも、連日のこの寒さで不調が現われている方がいらっしゃいます。 冷えは万病のもとです。 そこで今日は3分で体を温める方法をお伝えします。...

私たちの足裏には、押すと体のバランスを整え 気持ちまで落ち着けてくれる部分があります。 押すだけで大きな効果の得られる便利な部分ですが、なぜか意外と知られていません。 足裏にあるので、普段なかなか目につかないからかもしれませんね^ ^ そこで今日は、その便利な部分をご紹介します! 名前は【ソーラープレクサス】...

足裏のマッサージをする際、塗布する潤滑剤(滑りを良くするもの)は、 主に「パウダー」と「オイル」の二種類があります。 どんな時にこの二つを使い分けるかを、 今日はご紹介します。 パウダーを塗布して足裏を刺激していく手技は、 主に英国式リフレクソロジーで使われています。 (リフレクソロジーを確立した欧米の医療現場では、...