育休中、復職まで残り僅か!! 保育園の慣らし保育を経て、平日に動ける貴重な時間にリフレを学びに来てくださいました^ ^ 「小さい頃からお婆ちゃんに足のマッサージをしてもらっていて、足を揉んでもらうのが大好きです。 3歳の娘も足を揉むと喜んでくれて、ママ足やってー!と言うようになりました。 もっと上手に...

1日完結初級リフレ講座を学ばれた方から、 ご質問のメールが届きました。 _________________ 『 教えていただいたことがとっても嬉しくて、早速子どもに練習台になってもらっています。 疲れたー!という言葉を聞くと、「足、やろうか?」と迫っています^ ^ お聞きしたいのですが、...

親子でリフレクソロジーを学びに来てくださいました。 受講理由は、 『お義母さんが足のマッサージにずっと興味があったので、 講座をプレゼントしたかったんです。 』 とのこと!! お義母さんの為にリフレを学びに行こう! そんな気持ちを持っていらっしゃるなんて、本当に素敵な奥さん&お嫁さんです♡ 『リフレ講座』と言うプレゼントに、お義母様は...

足を揉めるようになると、 体が健康な状態になろうと変化していきます。 冷え性が改善される。 足のダルさが取れる。 足のむくみが取れる。 風邪をひきづらくなる。 生理痛が楽になる。 便秘が改善される。 など様々な効果が得られるのです。 足裏には、体の内側に繋がるスイッチのようなものがあり、...

春。 お客様のお悩みナンバーワンと言えば、花粉症です。 目が痒くて辛い。 お化粧もできないし、誰にも会いたくない。 鼻をかんでも かんでも、透明の鼻水が止まらない。 鼻の周りの肌がガサガサで荒れてしまった。 鼻が詰まりっぱなし。 ご飯の味もしないし、頭がボ〜とする。 偏頭痛まで起きてしまう。...

埼玉から現役看護師さんが リフレを学びに来てくださいました^ ^ 受講理由は 『訪問診療看護師としていると、 自宅で過ごされている高齢者の方が足にトラブルを抱えている姿を多く目にします。 足をケアすることの大切さを知るようになり、 看護の中で活かせたらと思ったのがきっかけです』 と教えてくださいました。...

1歳の息子さんと一緒に、 初級リフレ講座を受講してくださいました^ ^ 元看護師の中島さん。 足に触れる時の力加減や支え方には「さすが!」 と感じる安心感と安定感がありました。 ご自身もマッサージを受けることが大好きとのこと。 【マッサージ好きはリフレ上手】 と言っても過言ではないくらい、...

さて今日は、今夜からぜひやって欲しい 「寝る前の儀式」をご紹介します。 ・布団に入ってもなかなか寝付けない。 ・眠ってもすぐに目が覚めてしまう。 ・眠りが浅い。 そんな経験はありませんか? もし1度でもあったら、コレをしてください! __________ 【お風呂で湯船にゆっくり浸かる】 手足が冷えていると、なかなか眠ることができません。...

全国的に寒かった今日。 1月25日は 「日本最低気温記念の日」で、1902年に北海道旭川市で-41.0℃を記録したそうです。 想像もできない気温ですね。 お客様の中にも、連日のこの寒さで不調が現われている方がいらっしゃいます。 冷えは万病のもとです。 そこで今日は3分で体を温める方法をお伝えします。...

私たちの足裏には、押すと体のバランスを整え 気持ちまで落ち着けてくれる部分があります。 押すだけで大きな効果の得られる便利な部分ですが、なぜか意外と知られていません。 足裏にあるので、普段なかなか目につかないからかもしれませんね^ ^ そこで今日は、その便利な部分をご紹介します! 名前は【ソーラープレクサス】...

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